در مطلب مرتبط با این موضوع گفتیم که با شروع فصل پاییز و زمستان به دلیل سرمای هوا باید بیشتر مراقب پوست خودباشیم. در فصل زمستان پوست حساس تر شده و به راحتی آسیب می بیند.
سایت عروسی راهکارهایی برای مراقبت های پوستی در زمستان برای شما آماده کرده است تا با رعایت آن ها بتوانید سلامت پوست تان را سالم تضمین کنید و مانند همیشه زیبا باشید:
استفاده روزانه از کرم مرطوب کننده
خودتان را موظف کنید در زمستان هر روز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا خشکی پوست تان کاهش پیدا کند.
استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب
بسیاری فکر می کنند با شروع فصل سرما دیگر نیازی به کرم ضدآفتاب ندارند در حالی که این تفکر اشتباه است و در تمام فصول باید از کرم ضدآفتاب استفاده شود.
توجه به تغذیه
در فصول سرد سال برای اینکه پوستی شاداب و باطراوت داشته باشید، باید مراقب تغذیه خود باشید.
سعی کنید مصرف مواد غذایی مانند: لبنیات، سبزیجات، مرکبات، ماهی و چربی های مفید را افزایش دهید زیرا این مواد بر روی سلامت پوست تاثیر می گذارند.
همچنین از پیری پوست و ایجاد چین و چروک جلوگیری می کنند.
دوش گرفتن در مدت کوتاه
یک راهکار برای مراقب های پوستی در فصل زمستان این است که مدت زمان دوش گرفتن را کاهش دهید و از استحمام با آب داغ خودداری نمایید.
زیرا استحمام طولانی با آب داغ منجر به خشکی پوست و کاهش آب بدن می شود. بهتر است از صابون نیز کمتر استفاده کنید.
توصیه می کنیم با آب ولرم دوش بگیرید و پس از استحمام برای داشتن پوستی لطیف از کرم های مرطوب کننده کمک بگیرید.
انجام پاکسازی پوست
یکی از مواردی که به داشتن پوست بهتر در زمستان کمک می کند این است که در طول هفته به طور مدوام پوست تان را لایه برداری کنید.
لایه برداری پوست در فصل زمستان باید 3 بار در هفته انجام شود تا باعث شود پوست زیبا و سالمی داشته باشید.
همچنین می توانید از ماسک های طبیعی برای کاهش خشکی پوست استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر مطلب ماسک های پوست خشک را مطلاعه نمایید.
استفاده از دستکش
در فصول سرد سال هر روز باید از دستکش استفاده کنید.
بعضی از افراد تنها زمانی که هوا بسیار سرد است، دستکش به دست می کنند در حالی که در روزهای معمولی زمستان نیز هوا سرد و خشک است و باعث می شود پوست دست ترک بخورد یا دچار خشکی شود.
جهت مشاهده برترین برندهای سالن زیبایی مشهد کلیک کنید.
جهت مشاهده برترین برندهای سالن زیبایی تهران کلیک کنید.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
Δ
این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش میشوند.
All Rights Reserved . Copyrights 2020