چقدر به ناخن های خود اهمیت می دهید و برای زیبایی وسلامت آن ها وقت صرف می کنید؟
آیا می دانید که تماس زیاد با آب گرم و شست وشوی لباس و ظروف با دست بدون دستکش باعث شکننده شدن ناخن شده و پیری زودرسی برای آن به همراه دارد؟
با خوردن رژیم غذایی غنی از چربی و پروتئین بخشی از نیاز داخلی ناخن خود را کامل می کنید. پس حواس تان به رژیم های سختی که می گیرید باشد.
به یاد داشته باشید ایجاد نقطه روی ناخن و لایه لایه شدن سطح روی ناخن نشانه ای روشن از بیماری های مزمن، به ویژه قلب و عروق می باشد.
با استفاده از ماسک های طبیعی برای ناخن های خود شارژ تغذیه ای به ارمغان بیاورید.
ماسک ناخن فلفل
فلفل از شکنندگی ناخن ها جلوگیری می کند و اثر جادویی دارد. یک قاشق چای خوری فلفل قرمز را با یک قاشق کرم مخلوط کنید و دوغاب حاصل را بر روی ناخن گذاشته حدود 7-10 دقیقه صبر کنید، سپس بشویید.
ماسک ناخن لیمو
لیمو تقویت کننده ناخن های ضعیف می باشد. می توانید آب لیموی تازه را گرفته استفاده کنید یا میوه لیمو را تکه تکه کنید و روی ناخن های تان بگذارید و بعد از 10 دقیقه بشویید.
ماسک ناخن موز و کلم
یک برگ از کلم سفید و مقداری موز را در مخلوط کن خوب ترکیب کنید و بعد یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری خامه اضافه کنید. پس از اینکه ناخن های تان را به مدت 25 دقیقه در این ماسک قرار دادید، می توانید آن ها را بشویید.
ماسک ناخن نمک
نمک، پوست سخت اطراف ناخن را نرم و ناخن ها را مقاوم می کند. جوش شیرین و آبلیمو نیز زبری و لکه های ناخن را از بین می برد.
پس اگر ناخن شفاف و سالم می خواهید یک قاشق نمک را با جوش شیرین و آب لیمو در یک لیوان آب گرم بریزید و ناخن ها را به مدت 10 دقیقه در این محلول قرار دهید و سپس بشویید.
ماسک ناخن گوجه فرنگی
رشد ناخن ها با مصرف گوجه فرنگی که دارای بیوتین است، سرعت می گیرد.
پس نصف فنجان گوجه فرنگی له شده را با دو قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید، 10 دقیقه پوشش دهید و سپس بشویید.
ماسک ناخن روغن زیتون
ماده اصلی تقویت ناخن ها روغن زیتون است.
می توانید دو قاشق روغن زیتون را در یک لیوان آب گرم و یک قاشق چای خوری ژلاتین مخلوط کنید و ناخن ها را به مدت 15-20 دقیقه در محلول غوطه ور کنید و سپس آبکشی نمایید.
سعی کنید زمانی را به طور منظم برای رسیدگی به ناخن های تان بگذارید چون مورد توجه اطرافیان تان قرار می گیرید و در صورت داشتن ناخن های منظم و درخشان، ظرافت زنانه شما بیشتر جلوه گر می شود.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
Δ
این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش میشوند.
All Rights Reserved . Copyrights 2020