{"id":12537,"date":"2020-11-02T18:52:40","date_gmt":"2020-11-02T15:22:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aroo30.com\/blog\/?p=12537"},"modified":"2020-11-02T18:52:40","modified_gmt":"2020-11-02T15:22:40","slug":"health-protocols","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/health-protocols\/","title":{"rendered":"\u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647"},"content":{"rendered":"

\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0627\u0646\u0628\u0627\u062e\u062a\u06af\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627\u060c \u0644\u0632\u0648\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f.\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0628 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc<\/a> \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647<\/h2>\n

 <\/p>\n

\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644<\/p>\n

 <\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0627\u0632\u0645\u0646\u0632\u0644 \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc \u0646\u0648\u0628\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0644\u062f \u0648 \u0639\u06cc\u0646\u06a9 \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a\u06cc\u060c \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0648 \u0631\u0648\u067e\u0648\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

– \u062f\u0631\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646\u060c \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0633\u0631 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0631\u0646\u06af \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0648 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0644\u062f \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0628\u060c \u0633\u0631\u0641\u0647\u060c \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u06af\u06cc \u0646\u0641\u0633 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 (\u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u06a9\u0646\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647) \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0648 …) \u0648 \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0635 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc (\u0634\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0648 …) \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u0644\u0645\u0642\u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0622\u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u0633\u0631\u062f \u06a9\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u062f\u062e\u0627\u0646\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0645\u0648\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0645\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u067e\u06cc\u06af\u0645\u0646\u062a\u0634\u0646\u060c \u0627\u067e\u06cc\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646\u060c \u0645\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u0648\u0631\u060c \u067e\u062f\u06cc\u06a9\u0648\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0634\u062a \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0648 \u0645\u0698\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0648\u06cc\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u063a\u0630\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

– \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0641\u0636\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u060c \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0647\u0648\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f (\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0647\u0648\u06cc\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0648 \u067e\u0646\u062c\u0631\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0647\u0648\u0627)<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0648\u0644\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u06cc\u0686\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0686\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

– \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u0639\u0637\u0633\u0647 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u0644 \u0632\u0628\u0627\u0644\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0642\u0633\u0645\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0622\u0631\u0646\u062c \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u0639\u0637\u0633\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0633\u062a\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u0628\u0648\u0633\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u0644\u0645\u0633 \u0686\u0634\u0645\u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0627\u0632 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u0648\u062c\u0647 \u0646\u0642\u062f \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627”\u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u067e\u0647\u0627 \u0648\u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u062e\u0648\u062f\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u0645.<\/p>\n

– \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0639\u0644\u0627\u0645 \u0648 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0644\u0641\u0646 190 \u00ab\u0633\u0627\u0645\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0634\u06a9\u0627\u06cc\u0627\u062a \u0648\u0632\u0627\u0631\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u060c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u00bb \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0645\u0627\u062f<\/a><\/p>\n

\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u0647<\/a><\/p>\n

\u0644\u06cc\u0633\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647<\/a><\/p>\n

\u0645\u0644\u0627\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0631 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647<\/a><\/p>\n

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06af\u0631\u06cc\u0645 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0645\u0627\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0648 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646<\/a><\/p>\n

\u0633\u0627\u0644\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0627\u0646\u0628\u0627\u062e\u062a\u06af\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627\u060c \u0644\u0632\u0648\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f.\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u0628 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0639\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646\u0647     – \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0638\u0647 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0627\u0632\u0645\u0646\u0632\u0644 \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0632\u0644 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u0645. – \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0646 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12538,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6784,401],"tags":[638,999,7051,7048,7052,6228,7050,7049,5191],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12537"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12537"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12537\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12540,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12537\/revisions\/12540"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12537"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12537"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aroo30.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12537"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}