امیدواریم با رعایت این نکات استحکام زندگی مشترک زن و شوهرها بیشتر شود و قدر لحظات باهم بودن را بدانند.
همراه ما باشید تا با ویژگی های خوشبخت ترین زوج های دنیا آشنا شوید.
زوج های خوشبخت و موفق برای یکدیگر وقت می گذارند.
حتی اگر شاغل هستید زمانی هایی را برای ملاقات با یکدیگر تعیین می کنید. به عنوان مثال می توانید قرار هفتگی، سفر یا ملاقات با اعضای درجه یک خانواده را هماهنگ کنید.
زوج هایی که پرمشغله هستند باید مراقب باشند که چنین زمان هایی را از دست ندهند و از آن برای لذت بردن از زندگی و معنا دادن به رابطه ها استفاده کنند.
زوج های خوشبخت و موفق شنونده خوبی برای یکدیگر هستند.
هر روز وقت بگذارید و با همسرتان صحبت کنید، چه حضوری چه تلفنی، و درباره کارها و اتفاقات روزانه گفتگو نمایید.
روی چیزهای استرس آور یا وقایعی که برای همسرتان مهم است تمرکز کنید. خوب گوش کنید. به همسرتان کمک کنید تا احساساتش را بیان کند. همدلی داشته باشید. حمایت تان را نشان دهید.
لازم نیست مشکلات او را حل کنید و به دنبال راه حل باشید. بیشتر ما فقط می خواهیم یک نفر باشد که به حرف هایمان گوش کند.
در کتاب “روش زوج درمانی ” گاتمن، وی می گوید که به این نوع گفتگو “گفتگوی کاهنده استرس” گفته می شود. رابطه های زوج های موفق پرمشغله خراب می شود اگر نتوانند روشی برای داشتن این نوع گفتگو به طور منظم پیدا کنند.
آن ها قبل از آن که خیلی دیر شود با همسرشان در مورد مشکلات شان حرف می زنند.
مریل استریپ می گوید شما باید حتی در مورد کوچک ترین مشکلات صحبت کنید. افراد موفق در کار و زندگی عشقی می دانند که زمان با ارزش است، پس بهترین کار این است که با نگه داشتن کینه های پنهانی آن را هدر ندهید.
زوج های قدرتمند و موفق نیازهای خود را زودتر بیان می کنند تا عقده های سرکوب شده بر آن ها مسلط نشوند.
زوج های خوشبخت و موفق از یکدیگر تشکر و قدردانی می کنند.
زوج های موفق به طور منظم علاقه و تحسین شان را برای دیگری ابراز می نمایند. آن ها هر روز به هم می گویند که همسرشان را در مواردی تحسین می کنند.
قدردانی از همسر می تواند در قالب این باشد که همسر شما چه کسی است و یا درباره کاری باشد که او به تازگی انجام داده است.
اگر در زندگی زناشویی همسر در سفر باشد و یا برنامه های کاری متفاوت باشد، ممکن است مجبور شوند این کار را تلفنی انجام دهند. با اینکه در برخی مواقع ابراز علاقه می تواند با یک متن عاشقانه انجام شود، قدردانی از همسر در موارد جدی تر باید تلفنی یا حضوری انجام گردد.
مک نالتی می گوید: «گفتن چیزی مثل “نمی توانم بگویم چقدر نحوه گوش کردنت به حرف های پسرمان برایم ارزشمند است”، زمانی تأثیر قوی بر همسرتان دارد که او حالت های چهره شما را می بیند یا صداقت را در لحن صدای شما می شنود».
زوج های خوشبخت و موفق در مسائل مهم با هم توافق دارند.
افراد مشهوری مانند جسیکا بیل و جاستین تیمبرلیک “قرارداد عشق” طرح کرده اند.
جربر می گوید:« ازدواج می تواند عالی باشد، به شرطی که زوجین از قبل در مسائل مهم به توافق برسند».
از مهم ترین مسائلی که زوج ها باید از پیش بر سر آن ها توافق کنند شامل نیازهای عاطفی، تقسیم هزینه ها و حد و مرزهای خانوادگی است.
بیشتر جدایی ها به دلیل فریبکاری رخ می دهند. جربر می گوید: «زوج هایی که با واقعیت این تهدید مستقیما روبرو می شوند و با آن مقابله می کنند، شانس بیشتری برای موفقیت دارند.» وی می گوید که اگر از قبل به توافق برسید، طیف وسیعی از مسائل قابل قبول در چهارچوب روابط وجود دارد، پس همسران باید درباره آن ها گفتگو کنند و درباره قوانین زندگی شان به توافق برسند.
او می گوید: «از نوشتن همه نکات برای مراجعه به آن به عنوان یک سند زنده نترسید. درباره این که چگونه ازدواج و خانواده تان را مانند شرکت یا هر پروژه دیگری که عمیقا برایتان مهم است، اداره می کنید، جلساتی ترتیب دهید».
زوج های خوشبخت و موفق در همه چیز به هم متعهدند.
زوج کارآفرین بریت و دیو مورین مراقب هستند که تلفن هایشان را سر میز شام کنار بگذارند.
مک نالتی می گوید: “وقتی هر دو نفر بسیار پر مشغله اند، برای اینکه ازدواج شان پایدار بماند، زوج ها باید قبل از هر چیز و هر کس دیگری به همسرشان متعهد بمانند».
او می گوید: «حرفه موفقیت آمیز و محیط کار مهیج ممکن است ذهن زوج ها را از رابطه و خانواده ای که تشکیل داده اند، منحرف نماید».
هر یک از شرکای زندگی باید بتوانند اطمینان یابند که دیگری پشتیبانش است و آن ها می خواهند تمام سعی شان را برای فهم و پشتیبانی طرف مقابل انجام دهند. رابطه آن ها باید در درجه اول اهمیت باشد».
زوج های خوشبخت و موفق جایی کار می کنند که به خانواده اهمیت بدهد.
به گفتi مک نالتی، چه شرکت خود را اداره کنید و چه فردی کلیدی در شرکت دیگران باشید، کار کردن در محیطی که تعادل خوبی بین کار و زندگی را تضمین نماید، می تواند تاثیر فوق العاده مثبتی در ازدواج و زندگی زناشویی شما داشته باشد.
او شرح می دهد: «درک این نکته که خانواده مهم ترین چیز است و بخشی از یک ازدواج یا زندگی خانوادگی خوب داشتن تکمیل کننده اتفاقات زندگی حرفه ای یک شخص و بخشی از ارزش های یک شرکت است، می تواند برای یک خانواده بسیار خوب باشد. می تواند بر احساس مردم درباره ازدواج یا خانواده هایشان تاثیر بگذارد و به ترویج ارزش های بهتر در میان کارکنان منجر شود».
شما هم می توانید یکی از خوشبخت ترین زوج های دنیا باشید.
منبع: ایران بانو
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی مینویسم.
Δ
این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش میشوند.
All Rights Reserved . Copyrights 2020