چند توصیه مراقبت از پوست در فصل زمستان

فصل زمستان تاثیر بسیار بدی بر روی پوست شما دارد. گرمای زیاد در خانه و سرمای شدید هوا در بیرون از خانه باعث خشکی بیش از حد پوست می گردد.

اگر دوست دارید در این فصل زیبایی خود را حفظ کنید و پوست نرم و لطیفی داشته باشید

با بلاگ عروسی همراه باشید وتوصیه های ما که در زیر  به آن اشاره می کنیم توجه کنید و البته بدانید که برای این منظور نیاز به کار فوق العاده ای ندارید و تنها دنبال کردن این روش های ساده به شما برای داشتن پوستی عالی و زیبا کمک خواهد کرد .

چند توصیه برای مراقبت از پوست در فصل زمستان

1- آبرسانی به پوست:

نوشیدن  آب کافی در طول روز, به آبرسانی پوست شما کمک زیادی  می کند.

زمانی کرم ها و محصولات مراقبت از پوست به خوبی نقش خود را ایفا می کنند که شما آب کافی بنوشید.

در طول روز آب کافی مصرف کنید و فقط به آبمیوه و قهوه و چای اکتفا نکنید چون هیچ نوشیدنی جای آب را نمی گیرد!

از طرفی تحقیقات نشان داده اند که  کافئین، موجب دهیدراتاسیون پوست شما می شود.

 دهیدراته شدن یعنی از بین رفتن آب بدن. خیلی ساده است زمانی که آب بدن کم می‌شود، بدن دهیدراته می‌شود.

همچنین بخوانید:رنگ و لعاب دادن به پوست در زمستان

2- نابود کردن پوست های مرده :

یکی از بهترین کارهای مربوط به پوست در فصل زمستان پاکسازی پوست ازسلول های مرده می باشد. سلول های مرده منافذ پوست شما را می بندند و اجازه نمی دهند پوست مرطوب باقی بماند.

بهترین کار این است که پاکسازی پوست را در فصل زمستان هفته ای یک بار انجام دهید. هرگز بیش از اندازه از پاکسازی پوست استفاده نکنید چون باعث شکنندگی و آسیب پوستی می گردد.

3-استفاده کردن از ضد آفتاب :

آیا می دانستید که مهم ترین فصل برای استفاده ازکرم ضد آفتاب ها فصل زمستان می باشد؟

در فصل زمستان اگر چه شدت نور آفتاب کمتر است اما آسیب آن به دلیل منعکس شدن در برف و یخ بیشتر است!

استفاده از ضد آفتاب راه دیگری برای مراقبت از پوست در این فصل می باشد.

شما باید از ضد آفتابی با حداقل  اس.پی.اف 15 و بیشتر استفاده کنید

تا پوستتان را در مقابل آثار مخرب نور خورشید مراقبت کند و هم چنین مانع پیری زودرس پوست نیز گردد.

4-استفاده از کرمهای مرطوب کننده:

کرم های مرطوب کننده ای که پایه آبی دارند در عرض چند دقیقه با سرمای زمستان از بین می روند

پس شما برای مقابله با سرمای زمستان به کرمی قوی تر نیاز دارید تا رطوبت پوستتان را به خوبی حفظ کند.

برای این منظور به دنبال مرطوب کننده ای باشید که حداقل 80% آن از روغن و چربی باشد.

5-مراقبت کردن از لب ها :

لب های شما در فصل زمستان به مراقبت ویژه ای نیاز دارند. بنا بر این هرگز استفاده از یک نرم کننده لب را در این فصل فراموش نکنید

6- محافظت کردن از تمام بدن :

همانند صورت و دستهایتان, بقیه قسمت های بدنتان نیز در این فصل نیاز به رسیدگی و مراقبت دارند.

پس سعی کنید از مرطوب بودن سایر قسمت های بدنتان نیز مطمئن شوید و برای داشتن بدنی زیبا تلاش کنید.

7-مرطوب کردن بدن بعد از حمام  :

بعد از حمام کل بدن خود را با کرم مرطوب کننده  , آبرسانی کنید.

بهترین زمان برای انجام این کار دقیقا بعد از بیرون آمدن از زیر دوش و خشک کردن بدنتان است زیرا بعداز گذشت

مدتی اندک پس از حمام کردن رطوبت بدنتان از سطح پوستتان بخارشده و ناپدید می شود و با مرطوب کردن پوستتان بلافاصله بعد از حمام , می توانید مانع این کار شوید.

8– حمام کردن با آب ولرم:

در فصل زمستان حمام کردن با آب داغ بسیار وسوسه انگیز است

اما سعی کنید تا حد ممکن از حمام کردن با آب داغ اجتناب کنید.

البته مجبور نیستید برای این کار از آب سرد استفاده کنید اما از آب خیلی داغ هم اجتناب کنید.

چون آب داغ چربی طبیعی پوستتان را از بین می برد و در نتیجه پوستتان را خشک و شکننده میکند.

همچنین بخوانید:فصل زمستان و آرایش زمستانه!