پشت میزنشینی و بی تحرکی در طولانی مدت برای اغلب افراد یک فاکتور خطرزای است و در دراز مدت می تواند حتی زندگی فرد را نیز به خطر بیندازد.با بلاگ عروسی همراه باشید. پشت میزنشینی وبی تحرکی و نشستن های طولانی مدت در ساعات کاری، تهدیدی جدی برای سلامت ا... ادامه مطلب

خوردن آب به صورت ناشتا یکی از مهم ترین رازهای زیبایی و سلامت بدن است نوشیدن آب پیش از صرف صبحانه فواید بسیاری برای سلامت و پیشگیری از بیماری ها دارد. که ژاپنی ها به آن اعتقاد زیادی دارند.با بلاگ عروسی همراه باشید تا فواید آن را به شما بگوییم . ص... ادامه مطلب

داشتن چشمان زیبا و شفاف باید چشمان سالمی داشته باشیم. مهم ترین نکاتی که باید برای حفظ سلامت چشمان و قدرت بینایی رعایت کنید. نکاتی هستند که از تغذیه تا مراقبت از چشم خلاصه می شوند .با بلاگ عروسی همراه باشید و این نکات را مطالعه کنید . چند راه برا... ادامه مطلب

خرما سرشار از منابع مهم مورد نیاز بدن می باشد. این ماده مغذی یکی از بهترین مواد غذایی رژیمی برای کاهش وزن است .با بلاگ عروسی همراه باشید به نظر شما خرما چگونه می تواند در این موضوع نقش داشته باشد؟ فواید خرما برای بدن خرما سرشار از ویتامین، کلسیم... ادامه مطلب

پوست صورت برای زیبایی و جوان ماندن نیاز به مراقبت زیاد مشکلی و حساسی ندارد . در این رابطه بهتر است ابتدا بدانید که چه موادی با تماس با پوست موجب پیری و چروک شدن آن می شوند. با بلاگ عروسی همراه باشید .ما این مواد را به شما معرفی خواهیم کرد. موادی... ادامه مطلب

شکم و پهلو ها ی شما باعث می شود اندام شما زیبا جلوه نکند. بخصوص وقتی لباس مجلسی و میهمانی به تن می کنید چربی و شکم خود را بیشتر نشان می دهد. ممکن است نزدیک مراسمی باشید که بخواهید در لباس اندام زیبا داشته باشید ولی داشتن شکم اذیتتان می کند. اگر... ادامه مطلب

عینكی هستید در این بخش با بلاگ عروسی همراه باشید .ما در این بخش نکات آرایشی را به شما خواهیم گفت با یك آرایش جزئی چشم شما از پشت عینك بیشتر جلوه می کند. البته اگر زیاد آرایش كنید با خط عینك شما برخورد می‌كند و خیلی زشت  می‌شود. توجه کنید که چگون... ادامه مطلب